Кто такой экстраверт и как ему стать продуктивнее

Вы тот, кто заряжается энергией от общения и новых впечатлений? Возможно, вы — экстраверт. Иногда этот поток энергии мешает сосредоточиться на важных задачах: между встречами, звонками и идеями сложно удержать фокус. ЛидерТаск помогает организовать хаос, расставить приоритеты и достигать целей без снижения активности. 

Из этой статьи вы узнаете, как экстраверту максимально использовать сильные стороны и преодолеть типичные трудности.

Кто такой экстраверт

Экстраверсия — это психологическая особенность, определяющая, насколько человек ориентирован на внешние события и окружающих. Простыми словами, экстраверты получают заряд энергии от общения, социальных взаимодействий и активного участия в жизни.

Основные черты 

• Легко находят общий язык с людьми и любят заводить новые знакомства.
• Полны энергии и часто стремятся к активным действиям.
• Готовы делиться мыслями и эмоциями с окружающими.
• Ценят разнообразие задач и проектов, что делает их склонными к многозадачности.

Как понять, что вы экстраверт? Просто ответьте на следующие вопросы:

1. Предпочитаете проводить время в компании людей, чем наедине с собой?
2. Нравится участвовать в общественных мероприятиях и вечеринках?
3. Чувствуете себя более энергичным после общения с другими?
4. Легче решать проблемы в команде, чем в одиночку?

Если ответили «да» на большинство вопросов, скорее всего, вы — экстраверт. Если считаете, что этого мини-теста недостаточно, пройдите тест на определение типа личности.

Чем экстраверт отличается от интроверта

Экстраверты и интроверты представляют собой два полюса характера, и эта разница проявляется в различных аспектах жизни, включая общение, восприятие окружающего мира и способы получения энергии. Давайте рассмотрим подробнее.

Критерий	Экстраверты	Интроверты
Направление энергии	Энергия направлена наружу. Черпают ее из общения с людьми и внешней среды. Активны, общительны, любят быть в центре внимания.	Энергия обращена внутрь. Восстанавливают силы в одиночестве. Комфортнее в спокойной обстановке, сосредотачиваются на мыслях.
Способы общения	Предпочитают обсуждать мысли и эмоции, активно участвуют в беседах, легко заводят знакомства.	Более сдержанны в выражении чувств, предпочитают глубокие разговоры один на один.
Потребность в социальных взаимодействиях	Испытывают потребность в постоянных социальных контактах, некомфортно чувствуют себя в одиночестве.	Наслаждаются общением, но быстро устают от больших компаний, нуждаются в перерывах.
Подход к решению проблем	Действуют быстро и интуитивно, ориентируясь на внешние факторы, принимают решения на основе эмоций.	Предпочитают глубокий анализ ситуации, обдумывают решения, избегают опрометчивых поступков.
Стиль работы	Преуспевают в командной среде, ценят разнообразие задач и активное участие в проектах.	Продуктивнее в спокойной обстановке, где могут сосредоточиться на задачах без отвлечений.

Какие плюсы и минусы у экстраверсии

Сильные стороны

Эти качества делают экстравертов незаменимыми в коллективе и способствуют их профессиональному и личностному росту.

• Энергичность и энтузиазм: заряжают окружающих своим оптимизмом и позитивным настроем. Часто являются инициаторами новых проектов и идей.
• Отличные коммуникативные навыки: легко заводят знакомства, умеют убеждать и мотивировать других людей. Это особенно ценно в продажах, менеджменте и других сферах, требующих общения.
• Командный игрок: любят работать в команде, с легкостью находят общий язык с коллегами и способствуют созданию дружественной атмосферы.
• Адаптивность: быстро привыкают к новым людям и ситуациям, легко вписываются в коллектив.

Трудности

Несмотря на множество сильных сторон, экстраверты также сталкиваются с определёнными препятствиями, которые влияют на их эффективность и продуктивность. 

• Проблемы с концентрацией: постоянное желание общаться и быть в центре событий мешает сосредоточиться на одной задаче.
• Стремление отвлекаться: часто переключаются на внешние раздражители, что снижает продуктивность.
• Проблемы с организацией времени: из-за общительности и любви к спонтанным решениям, экстравертам сложно планировать время и соблюдать дедлайны.
• Импульсивность: стремление к новым впечатлениям приводит к принятию поспешных решений.

Экстраверты как огонь —  зажигают других людей своим энтузиазмом. Но постоянное желание быть в центре внимания часто мешает сосредоточиться на важных задачах.

Как ЛидерТаск помогает экстравертам стать продуктивнее

Экстраверты часто нуждаются в разнообразии и активном взаимодействии с окружающими. ЛидерТаск предлагает несколько решений, которые помогают максимально раскрыть потенциал и преодолеть типичные трудности.

Визуальное планирование 

Для экстравертов важно видеть картину в целом, управлять разнообразными задачами и проектами. В таск-менеджере есть канбан-доски, которые позволяют визуализировать процесс работы. Здесь можно разделить дела на категории: «Выполнить», «В процессе», «Завершено». Это помогает удерживать внимание на разных заданиях и не терять фокус.

Например, создайте отдельные доски для разных проектов или категорий задач. Это поможет контролировать прогресс по каждому направлению, сохраняя разнообразие и динамику в работе.

Командная работа и обмен задачами

Для экстраверта взаимодействие с командой — ключ к успеху. Планировщик поддерживает функцию совместной работы, где можно делегировать задачи и обмениваться комментариями с коллегами. Так экстраверты могут активно взаимодействовать с участниками проекта, обмениваться идеями и поддерживать контакт.

Например, назначайте задачи коллегам прямо в приложении, общайтесь в чате задания и получайте обратную связь. Это поддерживает активное общение и помогает эффективно управлять рабочим процессом.

Календарь 

Часто экстраверты сталкиваются с тем, что их график заполнен встречами и мероприятиями, что мешает выполнять основные дела. ЛидерТаск имеет встроенный календарь, что позволяет планировать встречи и распределять задачи таким образом, чтобы не упустить ни одну деталь.

Например, создайте ежедневные и еженедельные планы, где можно чередовать время для общения и работы. Это поможет сбалансировать социальную активность и выполнение задач.

Итак, с таск-менеджером вы сможете сосредоточиться на важных делах, улучшить свою продуктивность, наслаждаться работой в команде и достигать целей быстрее.

Попробуйте ЛидерТаск уже сегодня и убедитесь сами, насколько он упростит вашу жизнь.

Как настроить ЛидерТаск под экстравертный стиль работы: пошаговое руководство

1. Создайте канбан-доску для визуального планирования

• Шаг 1. Добавьте новую доску. Назовите ее, например, «Мой рабочий день».

• Шаг 2. Разделите ее на три основные колонки: «Задачи», «В процессе», «Готово». Выберете для каждой колонки яркий цвет, чтобы доска не выглядела скучно. 

Если ваша экстраверсия просит больше цвета для хорошего настроения, скачайте любое изображение и установите фоновую картинку.

• Шаг 3. Для каждой задачи, будь то встреча, проект или краткосрочное дело, создайте карточку и перемещайте ее между колонками по мере выполнения. Это поможет удовлетворить потребность в визуализации и разнообразии. А также добавляйте картинки к карточкам, чтобы выделить их на фоне других заданий.

2. Настройте проекты для командной работы и обмена задачами

• Шаг 1. В разделе «Проекты» создайте несколько проектов: например, один для личных задач, другой для командной работы. Здесь также сделайте яркий фон, если хотите.

• Шаг 2. Добавьте задачи в проект с командой. Назначьте задачи коллегам.

Указывайте дедлайны и напоминания.

Отмечайте приоритетность заданий при помощи меток «Важно», «Срочно!» и «Внимание».

• Шаг 3. Используйте функцию чатов для обсуждения и обмена файлами внутри задач. Это избавит вас от необходимости переключаться на другие мессенджеры и упростит коммуникацию.

3. Используйте календарь для планирования встреч и задач

• Шаг 1. Перейдите в раздел «Календарь» и начните планировать свои дни. Добавьте встречи, звонки, личные задачи.

• Шаг 2: Используйте цвета для разных типов задач — рабочие задачи могут быть синими, личные — зелеными.

4. Геймификация для поддержания мотивации

Для экстравертов, которым важно чувствовать прогресс и получать вознаграждения, предлагаем элементы геймификации. Каждый выполненный пункт в вашем списке — это маленькая победа.

• Шаг 1. Установите себе небольшие награды за выполнение задач. Например, каждые три выполненных задания — это перерыв или кофе с коллегой.
• Шаг 2. Просматривайте завершенные задачи, чтобы отслеживать, сколько сделали за день. Это даст ощущение достигнутого результата и придаст мотивации двигаться дальше.

5. Применяйте метки и статусы для сортировки задач

• Шаг 1. Присваивайте не только метки, но и статусы к заданиям, например, «Не началось», «В работе», «Отложено», «Отменено» и «Завершено». Это поможет мгновенно увидеть, какие задачи требуют немедленного внимания и на каком этапе работы они находятся.

• Шаг 2. Фильтруйте задачи по меткам и статусам, чтобы фокусироваться на самых приоритетных.

Как вы видите, таск-менеджер — идеальный инструмент для экстравертов. Позволяет визуализировать задачи, работать в команде и грамотно организовывать время. С помощью его функций можно перестать отвлекаться, улучшить приоритизацию и получать удовольствие от работы.

Зарегистрируйтесь в ЛидерТаск бесплатно и начните организовывать свои дела по-новому.

Итоги статьи

Таск-менеджер помогает экстравертам быть более продуктивными и организованными. Визуальное планирование с помощью канбан-досок удовлетворяет потребность в разнообразии задач, командная работа и обмен задачами поддерживают социальные связи, а интеграция с календарем помогает сбалансировать встречи и выполнение дел. Эти функции позволяют максимально использовать сильные стороны и преодолевать трудности.
Зарегистрируйтесь в ЛидерТаск сегодня и начните использовать свои особенности для достижения успеха.