Статьи автора

Вы когда-нибудь пытались начать бегать по утрам, но через неделю бросали? Или хотели избавиться от вредной привычки, но постоянно срывались? Это кажется невозможным, но если научиться правильно работать с привычками, можно не только достичь одной цели, но и существенно изменить жизнь к лучшему.  В этой статье расскажем, как выработать полезные привычки и избавиться от вредных,… Читать далее Полезные и вредные привычки: найдите баланс в своей жизни