Статьи по тегу "прокрастинация"

Вы когда-нибудь приходили на работу, садились за компьютер, чтобы начать проект, а потом просто смотрели в экран? Мы понимаем, как сложно бывает приступить к работе. Особенно если проекты зависли, дедлайны горят, а сил нет даже начать. Даже если вы любите свою работу, не каждый день она будет в радость. В статье разберем, что же делать,… Читать далее 12 способов заставить себя работать, когда совсем нет сил и желания

Прокрастинация не просто слово из словаря по психологии. Это проблема, с которой может столкнуться почти каждый из нас. Суть её заключается в откладывании важных дел на потом. Например, вам нужно подготовить презентацию, но вместо этого вы постоянно отвлекаетесь на звонки и разговоры с коллегами. Прокрастинация может быть как временной потерей мотивации, так и серьезной проблемой,… Читать далее Тест на прокрастинацию

Научитесь справляться с откладыванием на потом, чтобы достичь своих целей быстрее.

Если вы по каким-то причинам откладываете дела «на потом», занимаетесь чем угодно, только не важными делами, «поздравляем», скорее всего у вас прокрастинация. С этим явлением рано или поздно сталкиваются все люди на планете. Но, когда такой образ жизни становится закономерностью, это негативно отражается на работе, карьере и личной жизни. Тогда появляется необходимость избавиться от недуга.… Читать далее Прокрастинация: причины и методы борьбы

У вас бывало такое? Запланировали с вечера важные дела, например, закончить квартальный отчет. Утром пришли на работу с твердой уверенностью довести их до конца, но потом на что-то отвлеклись, отложили их на какое-то время, затем на завтра. В итоге срок сдачи отчета уже завтра, а у вас полный хаос в голове. Вы пытаетесь быстро свести… Читать далее Как победить прокрастинацию