Статьи автора

5 способов как найти верное решение для решения любой проблемы

Откладывание дел — это болото, которое затягивает в трясину бездействия

Все понимают, что нужно отдыхать, но мало кто знает, как это делать

6 практических советов, которые помогут быть не как этот котик

Многие задумываются о том, какие цели и мечты хотели бы достичь в новом году. Создание списка целей на 2024 год может помочь организовать свои мысли, определить приоритеты и добиться поставленных задач. Как ставить цели на год Выбирайте цели, которые вас зажигают. Положительные эмоции мотивируют на действия. Например, вместо задачи «Хочу похудеть», лучше использовать «Хочу подтянуть… Читать далее Цели на 2024 год: как ставить и достигать, примеры

Перенапряжение мозга — состояние, когда наш мозг работает на износ. Это может происходить из-за множества причин: работы, стресса, недостатка сна, плохого питания или постоянного использования гаджетов. Как результат, это может привести к серьезным последствиям, таким как депрессия, тревожность, бессонница, а также проблемам с памятью и концентрацией.  Поэтому важно уметь расслаблять мозг и давать ему возможность… Читать далее 10 способов как разгрузить голову и расслабиться

Среди вакансий часто встречается условие «Умение работать в режиме многозадачности». Кажется, что это качество стоит развивать для конкурентоспособного резюме, но все не так однозначно. Проблема в том, что многозадачность не помогает эффективно работать.  Вместе с многозадачностью к человеку приходят стресс, злость, некачественно выполненные задачи, ухудшение внимания и снижение работоспособности мозга. И, как ни странно, многозадачность… Читать далее Как эффективно работать в режиме многозадачности и нужно ли это делать

Бывало ли у вас такое, что вы никак не могли найти причину возникшей проблемы или неприятной ситуации? Множество часов поиска и ни одного внятного ответа. В таком случае может помочь простой, поэтому такой действенный, метод 5 why’s. В статье расскажем, как найти причину любой проблемы, а также разберемся, почему у одних метод работает, а у… Читать далее Методика «5 почему», или как в Toyota нашли способ разобраться в любой проблеме

В онлайн-блокнотах удобно записывать гениальные мысли посреди ночи, создавать списки покупок и вести рабочие заметки. Можно записать всё, что приходит к вам в голову. В этой статье расскажу про приложения, с которыми мне доводилось работать, про их особенности, преимущества и недостатки.  В конце статьи есть краткий итог с описанием задач, для которых лучше всего подойдет… Читать далее 7 лучших онлайн блокнотов для записей в 2024 году

В бизнесе неразрывно связаны стратегия и тактика. Руководители составляют стратегический план для видения будущего компании, а чтобы к этому будущему прийти, нужен детализированный тактический план. В статье расскажем про особенности тактического планирования, рассмотрим несколько примеров и поделимся советами, как правильно составить тактический план. Какие виды планирования существуют В бизнесе выделяют 3 уровня планирования. Они неразрывно… Читать далее Тактическое планирование: разбираемся, что это такое и как составить тактический план

Когда мы взрослеем, то понимаем, что в жизни перед нами стоят важные финансовые цели. У каждого они свои: купить квартиру, построить дом, оплатить учебу детей, открыть свой бизнес, исполнить мечту.  Финансовое планирование помогает обращать мечты в конкретные цели, контролировать расходы. Но не всегда понятно, с чего начать, чтобы денег хватало и на текущие расходы, и… Читать далее Как составить личный финансовый план: краткое руководство

Контент-план — это не просто создание расписания публикаций на месяц. Это системный подход к созданию и распространению контента, который помогает достигать маркетинговых целей. В этой статье расскажем, как составить контент-план и поделимся готовыми шаблонами, которые вы сможете бесплатно скачать. Чем полезен контент-план Контент-план — это инструмент планирования публикаций для бренд-медиа, социальных сетей и блога. С… Читать далее 6 готовых шаблонов контент-плана: рассказываем, как их использовать

Контекстное планирование — это гибкое планирование без привязки ко времени. Оно применяется как для личных дел, так и для управления бизнесом. Такая организация экономит время и силы при выполнении заданий. Мы не подстраиваемся под конкретное время и место, а решаем задачу, когда возникнут все подходящие условия. В статье разберём: в чём суть метода, что такое… Читать далее Контекстное планирование: 4 шага для повышения продуктивности